レンコン

ごぼう

【BSフジ】「静岡そだちと根菜のしぐれ煮」の作り方・レシピ動画(BSフジ「ごちそうさまのカタチ」#97)グループホーム高齢者簡単料理Shizuoka Sodachi and Root Vegetable Shigureni 

レシピ

【東日本放送】「豆腐のハンバーグ 蓮根ソース添え」の作り方・レシピ動画『ナマなキッチン』tofu hamburger 

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【東日本放送】「蓮根の天丼」の作り方・レシピ動画『ナマなキッチン』

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【カンテレ】「ツナとレンコンの甘辛つくね」の作り方・レシピ動画『よ〜いドン!』【Genji/元川 篤シェフ】Spicy Tuna and Lotus Root Meatballs 

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【長崎放送】高血圧予防「レンコンごはんピザ」の作り方・レシピ動画『いまからできるPintレシピ』Lotus root rice pizza 

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【NBC長崎放送】便秘解消「雪見れんこんバーグ」の作り方・レシピ動画『いまからできるPintレシピ』Lotus root hamburger 

レンコン

【カンテレ】「レンコンと豚バラのピリ辛揚げ」の作り方・レシピ動画【日本料理かわもと/川本 徹也シェフ】「よ〜いドン!」Spicy fried lotus root and pork belly 

レンコン

KBS福島放送「えびとレンコンのレンジ蒸し」の作り方・レシピ動画【イケめし】シャキッと食感が◎(2023/1/9)グループホームMicrowave steamed shrimp and lotus root 

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