【一週間】夏の和食朝ごはんアイデア|簡単レシピで夏野菜の魅力を存分に味わう

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一週間

毎日の朝ごはんの献立に悩む方におすすめ!夏の和食をちょっとおしゃれにアレンジ。万能な夏野菜を使った料理アイデアをご紹介します。おもてなしにもぴったりで、手軽に美味しさと彩りを楽しめます。

おもてなし料理にも使えて実は簡単🙌
お馴染みの材料もひと手間加えて映える食卓に💐

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・なすだけ使ってどんぶりシリーズの動画🍆
『ナスのの蒲焼き丼』↓
🎬【1週間の献立】一汁三菜、夏の冷んやり朝ごはん🎐2人暮らしの食卓

『ナスキムチ丼』↓
🎬 【1週間の献立】暑さに負けない夏バテ予防の和食朝ごはん🌻夫婦2人暮らしの食卓

・『冷やし出汁茶漬け』の動画↓
🎬 【1週間の献立】簡単一皿料理の平日ご飯🍳冷やし茶漬け,素麺,炒飯,そば,パスタ

🎥チャプター
オープニング 00:00
Day1 00:18
▼焼き鯖寿司
▼卵サラダ
▼ナスの煮浸し
▼わかめ,ねぎの味噌汁

Day2 04:51
▼枝豆と生ハムのポテトサラダ
▼ナスと鶏ハムの梅しそ和え
▼目玉焼き
▼トマト
▼きゅうりの糠漬け

Day3 10:03
▼ナスのねぎだれ丼

Day4 13:39
▼ナスのはさみ焼き
▼アボカドキムチ
▼きゅうりとわかめの酢の物
▼豆腐,玉ねぎの味噌汁
▼梅干し

Day5 17:43
▼ほっけの冷やし出汁茶漬け
▼枝豆と生ハムのポテトサラダ
▼ゆで卵

#朝ごはん #献立 #夏野菜

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