「スープだけで本当に痩せられるのか？」多くの人が抱く疑問に、人気タレントチャンカワイが3日間にわたって挑戦。その驚きの結末とは…？ダイエットの新常識がここに！
一番痩せるスープはどれだ！【後編】
3日間の挑戦:
- 1日1種類、朝昼晩毎食1リットルのスープを摂取。
- 初日は「コーンスープ」、2日目は「ミネストローネ」、そして3日目は高カロリーな「クラムチャウダー」を選択。
3日目の結果:
- 朝の体重は95.2kg。
- 3日で体重が3.3kg減少し、合計4.4kgの減量達成。
ダイエットスープの魅力:
- スープは水分が多いため、相対的に低いエネルギー摂取。
- クラムチャウダーは「魚介の香りとベーコンの贅沢な味わい」であり、クリーム系スープの中でも栄養バランスが考慮された一品。
まとめ:
タレントチャンカワイのスープダイエット挑戦により、クラムチャウダーが想像を超えるダイエット効果を示しました。ただし、専門家の見解によれば、無理なダイエットは避け、バランスのとれた食事が重要。健康的な生活のために、食事の選択には慎重になりましょう。新たなダイエットの可能性がここに広がります。
野菜が多くヘルシーで栄養価も高いことから、たびたびダイエット食として注目されるスープ。しかし、すぐにお腹が空いてしまうとダイエットを断念する人も多い。そんなスープをお腹いっぱい飲んでも太らないのか。チャンカワイが3日間かけて検証する。
1日1種類、朝昼晩毎食1リットルという5人前ものスープを飲むことになったチャン。最初に選んだのは「コーンスープ」。
2日目はダイエットスープの王道「ミネストローネ」。しかし、今度は空腹感に悶絶するチャン。
そんなチャンが3日目に選択したのはカロリーが高そうなクラムチャウダー！？最終日に体重を計ると、想像もしない結果が待っていた。
2022年8月17日放送分
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