~クリーミーな洋食が、フライパン1つで手軽に作れます~
材料(2人分):牛肉(切り落とし 150g)、塩、こしょう、小麦粉、玉ねぎ(1/2個)、マッシュルーム(1パック)、にんにくのみじん切り(小さじ2)、白ワイン、牛乳(1/2カップ)、生クリーム(1/2カップ)、レモン汁、塩、こしょう、ごはん(温かいもの 300g)、レモン(国産)の皮(1/2個分)、油、ブロッコリー(小 1個)、卵(室温にもどす 2個)、キユーピー フレンチドレッシング(セパレート)、塩、酢
小林まさみ(2023/2/10放送)
番組HPはこちら
https://www.ntv.co.jp/3min/
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