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日本テレビ【3分クッキング公式】オーブンワンプレートの作り方・レシピ動画 本田よう一

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レシピ
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今日の料理はオーブンワンプレートで、鮭の味噌生姜焼き、きのこのホイル焼きおにぎり、水菜とミョウガの酢醤油和えを一緒に焼き上げます。鮭に塩を振り、長芋も準備して、味噌ダレを作って塗ります。オーブンシートに魚と野菜を並べ、焼きおにぎりも追加します。200度のオーブンで約15分焼き、出来上がったら鮭ときのこに味付けをして完成です。香りも良く、盛り付けて召し上がるとおいしいワンプレート料理です。

~3品同時に焼き上げる画期的なメニュー!~

材料(2人分): 生鮭(2切れ)、塩、みそ、砂糖、おろししょうが(1かけ分)、長ねぎ(小 1/2本)、長芋(2cm)、塩、エリンギ(1パック)、しめじ(1パック)、バター(10g)、削りがつお(1/3袋)、しょうゆ、ごはん(温かいもの 300g)、しょうゆ、水菜(1株)、みょうが(2個)、しょうゆ、酢、油

本田よう一(2023/5/20放送)

番組HPはこちら
https://www.ntv.co.jp/3min/

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