【バズレシピ/リュウジ】金がなければこれを食え。40円で出来るバカウマ具なし油そば【虚無油そば】の作り方・レシピ動画

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料理研究家リュウジのバズレシピ

バラエティに富んだ料理体験を楽しみたい時、金銭的な制約がある場合でも、美味しく満足できる料理を手軽に作れる方法があります。そこで、今回は40円でできる「虚無油そば」のレシピをご紹介します。このレシピは、もちもちの焼きそば麺に卵黄を絡め、特別な工夫で風味を引き立たせる一品。通常の油そばとは異なる手法を用いて、豊かな味わいを実現します。

【虚無油そば】

虚無油そばの魅力

虚無油そばは、その名の通り贅沢な風味と食感を楽しむことができる一品です。鰹節を陶器で蒸すという特別な調理法を取り入れることで、素材の旨味を引き出し、麺との相性を一層良くしています。ここでは、具体的な手順を詳しく解説します。

レシピ手順

材料

  • 焼きそば麺 150g
  • 卵 1個
  • 鰹節 2g
  • にんにく 1/3片
  • 醤油 小さじ2
  • オイスターソース 小さじ2
  • みりん 小さじ1半
  • ラード 小さじ2
  • ごま油 小さじ1
  • 味の素 3振り
  • お好みでいりごま、小ネギ、ラー油

手順

  1. 鰹節2gを600w40秒チンし、揉んでかつお粉を作ります。
  2. 容器に焼きそば麺150gを入れ、鰹節、醤油小さじ2、オイスターソース小さじ2、みりん小さじ1半、ごま油小さじ1、ラード小さじ2、味の素3振り、おろしにんにく1/3片を加えます。
  3. ラップをかけ、容器ごと2分20秒チンして調理を行います。

仕上げ

  1. 蒸し調理が終わったら、卵黄を加えてよく混ぜ合わせます。
  2. 好みに応じていりごまや小ネギ、ラー油をトッピングします。

アレンジも楽しんで

この虚無油そばのレシピには、アレンジの余地が広がっています。例えば、マヨネーズや黒胡椒を加えることで、より一層の風味を楽しむことができます。また、余った卵白を活用してスープを作るアイデアも素晴らしいですね。卵白1個分に水120ccと創味シャンタン小さじ1/3を加え、仕上げにごま油かラー油を加えれば、美味しいスープが完成します。

お弁当にもぴったり

虚無油そばは、そのままでも十分に美味しいですが、お弁当に入れることもおすすめです。その際には、温かいままでも冷たいままでも楽しめるのがポイント。しっかりと混ぜ合わせてから詰めることで、風味が絶妙に麺に絡み、食べるたびに異なる味わいを楽しむことができます。

まとめ

虚無油そばは、わずか40円の材料で手軽に作れる美味しい料理です。特別な調理法を用いることで、もちもちの焼きそば麺に豊かな風味をプラスし、贅沢な一品に仕上げます。アレンジの幅も広く、お弁当にもぴったり。ぜひこのレシピを試して、バラエティに富んだ料理体験を楽しんでみてください!

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【虚無油そば】
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