【テレビ高知】オシャレ飯「ニラと明太子のパングラタン」の作り方・レシピ動画『とさベジキッチン！』〜高知の食材×高知のシェフのコラボレーション〜

強力な抗酸化作用があるビタミンE
ニラにふくまれているビタミンEにも、強力な抗酸化作用があります。

体内にある活性酸素の働きをおさえて、皮膚の代謝をアップさせる効果が期待できます。

そのため、シミやそばかすのケア、肌荒れ防止などの美肌づくりの手助けにもつながる栄養素なのです。

ニラに含まれる驚きの栄養とは？免疫力アップ・疲労回復 …

テレビ高知「とさベジキッチン！」2023/1/20放送分

『とさベジキッチン!』

高知の生産者が丹精込めて作った食材を
高知の食材をよく知る地元シェフたちがコラボ。
毎回、お手軽にもっと美味しくいただくメニューを提案してくれます。

あなたの今晩の食卓をもっと手軽に、もっと美味しく、もっと豪華に。

ぜひ、ご覧ください。
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