【テレビせとうち】『チヌのカレーうどん』のレシピ 地元の海の幸×カレー、絶妙なハーモニー!知子おばあちゃんの秘伝レシピ

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レシピ

岡山県を代表する焼き物備前焼のギャラリー山麓釜の永遠の看板娘、小松知子さん(74歳)が贈る「チヌのカレーうどん」。岡山の観光大使であり、備前焼のアドバイザーでもある彼女が、地元の特産であるチヌを活かした絶品料理を紹介します。地域への愛とおいしさが交わる、知子おばあちゃんの魅力的なカレーうどんをご堪能ください。

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材料と作り方

材料:

材料 分量
チヌ(切り身) 500g
ニンジン 1本
タマネギ 1個
カボチャ 1/8個
長ネギ 1本
シメジ 1パック
乾燥キクラゲ 20g
大豆水煮 60g
かまぼこ 1枚
冷凍うどん 6玉
油(揚げ用・炒め用) 各適量
カレー粉 適量
塩こしょう 少々
片栗粉 適量
スープ
1500cc
カレールウ 70g
カレー粉 50g
顆粒だし 10g
めんつゆ 70cc
みりん 70cc
70cc

作り方:

  1. チヌの切り身を食べやすい大きさにぶつ切りにし、カレー粉、塩こしょうをして1時間ほど置き下味をつける。
  2. 具材の下ごしらえ:タマネギは薄切り、ニンジンはイチョウ切り、長ネギは白い部分は斜め切りで青い部分は小口切り、カボチャ、かまぼこは食べやすい大きさに切る。
  3. 下味をつけたチヌに片栗粉をまぶし、160度の低めの油で揚げ、唐揚げにする。
  4. 油を引き、熱したフライパンで、具材を火の通りにくいものから順に炒める。
  5. 全体がしんなりしたら水を加えて沸騰させ、顆粒だし、めんつゆ、みりん、酒を入れ、具材がしんなりするまで中火で7~8分煮る。
  6. 大豆水煮を加えたら、一旦火を止めてカレー粉、カレールウを溶かし、再び火をつけて、弱めの中火でとろみが出るまで4~5分煮る。
  7. ゆでた冷凍うどんにカレースープをかけ、唐揚げを盛り付ける。

注意ポイント:

  • チヌの下ごしらえ時にしっかりと下味をつけることで、カレーうどんに深い味わいが広がります。
  • 具材の炒める順番に注意し、野菜の旨みを引き出す工夫を。
  • カレー粉とカレールウは中火でじっくりと溶かすことでスープにコクが生まれます。

メリット:

  • 地元食材活用: 備前でとれるチヌを使った地元愛あふれるメニュー。
  • 備前焼アクセント: 作り手のこだわりが詰まった備前焼が料理を引き立てる。
  • 一味違うカレーうどん: 海の幸とカレーの組み合わせが新鮮でありながら、懐かしい味わい。

まとめ:

知子おばあちゃんのチヌのカレーうどんは、岡山の地域愛と美味しさが詰まった一品。地元食材の魅力と伝統工芸の備前焼の華が、食卓を彩ります。ぜひ、このレシピを通じて岡山の魅力を感じつつ、家庭で楽しんでみてください。

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