2023年【6月10日、11日のテレビで紹介されたレシピ6選】- 地域別の美味しい料理を一挙紹介！安心・安全な食材で手軽に作れるレシピ集

2023年6月10日、11日(土曜、日曜)のテレビのレシピ
食遺産File.106「カレイの中華蒸し」＠大阪府阪南市

2023年6月10日、11日(土曜、日曜)のテレビのレシピ

日本テレビ【3分クッキング公式】ボリューム満点！手軽なペネアラビアータと豚肉のフライパン蒸し、トマトのチーズサラダを盛り込んだイタリアンワンプレートのレシピ　本田よう一

イメージに浸りながら、イタリアンの風を感じるワンプレートランチをお楽しみください！ペネアラビアータのショートパスタがアルデンテに仕上がり、一緒に盛り付けられた豚肉とズッキーニのフライパン蒸しは香り高く、ほんのりとした甘みが口いっぱいに広がります。さらに、トマトのチーズサラダはイタリアンドレッシングで引き立てられ、カラフルなミニトマトとともに彩りを添えています。

このレシピでは、リーフレタスで仕切ることで、味が混ざらず、ボリュームたっぷりのワンプレートをお楽しみいただけます。さあ、イタリアの風を感じる美味しいランチを作ってみませんか？ぜひ、本田よう一さんの3分クッキング公式で紹介されるこのイタリアンワンプレートのレシピを試してみてください！

【CBCテレビ】夏の爽やかな酸味！手軽なばらずしレシピで酢じめあじと梅じその絶品アレンジ【３分クッキング公式】こてらみや

あなたの夏にぴったりの一品が登場！まるで海の風を感じるような、酢じめあじと梅じその絶妙な組み合わせに魅了されること間違いなしです。

梅干しの豊かな酸味が、爽やかな酢飯と相まって口の中に広がります。まるでお祝いごとにもぴったりの贅沢な一品を自宅で手軽に楽しめるばらずしレシピをご紹介します。

さあ、この夏は酢じめあじと梅じそのばらずしで、心と舌を満たす至福のひとときを過ごしましょう。

【毎日放送】簡単で美味しい！押し固めた「ぎゅうぎゅうもやし」のレシピ｜ア・レシピ和田明日香が教える

もやしを押し固めることで、野菜の水分が抜け、香ばしさや食感が増して、シンプルな材料でも美味しく仕上がる「ぎゅうぎゅうもやし」。

和田明日香がア・レシピで披露するこの料理は、もやしやニラ、豚肉を使い、チーズや調味料を加えて焼き上げることで、簡単に作れる美味しい一品になります。番組ホームページでは、放送したレシピを画像と文章で詳しく説明しています。

ぜひ、ア・レシピの6月10日放送をお楽しみに！

ヒトサラマガジン

家計の救世主、もやしで野菜高騰の冬を乗り切る　│　ヒトサラマガジン

https://magazine.hitosara.com/article/427/#:~:text=もやしの主な栄養素,ある「アスパラギン酸」など。

味よし・価格よし・栄養よし！　食卓の名脇役もやしは、じつは多才なスーパースターでした。いまこそもやしの魅力を再発見して、脱・野菜不足をめざしましょう。

【山梨放送】夏の爽やかさ満点！きゅうりと牛肉の韓国風冷製パスタレシピ『Wakana’sきらきらキッチン』

甘辛いソースが食欲をそそる韓国風冷製パスタに、きゅうりと牛肉が華やかな食感を添えます。キラキラキッチンで紹介されたこのレシピでは、きゅうりを千切りと塩もみの2種類の食感を楽しむために用意し、牛肉は程よく茹でて柔らかく仕上げます。そして、コチュジャン味噌ソースを作り、茹でたパスタに盛り付けます。トマトやスライス玉ねぎ、白ごまをトッピングして、甘辛いソースとの調和を楽しんでください。もしラー油やパクチーを追加すれば、さらなる美味しさが広がります。

食欲をそそるこの韓国風冷製パスタは、きゅうりの爽やかな食感と牛肉の旨味が絶妙に調和し、夏の食卓に彩りを添えます。まるで暑い太陽の下で涼を求めるかのように、一口食べれば心地よい風が吹き抜けるような気分になることでしょう。キラキラキッチンの守屋若奈先生が教えるこのレシピで、自宅でも本格的な韓国料理を楽しんでみてください。

ぜひ、お楽しみいただけましたら、高評価・コメントをお願いします！「Wakana’sきらきらキッチン」は毎週日曜11：25～YBS山梨放送で放送中です。レシピやオフショット、その他きらきらコンテンツは番組公式インスタグラムでもチェックできますので、ぜひご覧ください！