スポンサーリンク

グループホームの食事にぴったり!カニカマともやしを使ったご飯が進む炒め物レシピ

記事内に広告が含まれています。

レシピ
スポンサーリンク
カニカマの特徴は? 見た目・風味・食感をカニに似せてつくったカニカマは、まるでカニを食べているような感覚を手軽に楽しめる練りものです。 原料には白身魚のすり身を使用しており、リーズナブルながら満足感があるため、お取り寄せ食材としても人気。 最近は本物のカニそっくりなカニカマもあり、「カニカマブーム」が訪れています。

ーーーーーー↓(2人前・動画と同じ)↓ーーーーーーーーー

■食材(2人前)

・もやし  1pc
・カニカマ 6本
・にんにく 1片

■水溶き片栗粉

・片栗粉 小さじ1
・水   大さじ3

■味付け

・こしょう 3ふり
・砂糖   小さじ1/3
・鶏ガラ  小さじ半
・しょうゆ 小さじ2
・料理酒  大さじ2

■焼くとき

・ごま油 大さじ1

ーーーーーーーーーー
愛用の調理器具
ーーーーーーーーーー

■便利すぎる、調理スプーン( 耐熱)
 https://amzn.to/3MJPg6f

■美濃焼 黒  カレーや炒め物に便利   電子レンジ お勧めのお皿
 https://amzn.to/3OJ9Qq7

■のびのび切り物ができる、大きめのまな板!
IKEA イケア まな板
https://amzn.to/3OfcfFF

■ちょっと重いけど長持ちして使いやすいフライパン
Ballarini バッラリーニ 28cm
https://amzn.to/3MpFKD2

■ちょっと重いけど長持ちして使いやすいフライパン
Ballarini バッラリーニ24cm 深め
 https://amzn.to/3QM2eBO

ーーーーーーーーーーーーーーー
よく使う調味料(どれもスーパーで手に入りやすいです!!)
ーーーーーーーーーーーーーーー

・いつも使ってる鶏ガラ
ユウキ 化学調味料無添加のガラスープ(袋) 70g
https://amzn.to/3CdrmMz

ユウキ 化学調味料無添加のガラスープ 130g
https://amzn.to/3RhGAV4

・よく使うオイスターソース
味の素 Cook Do 中華醤調味料 オイスターソース 200g
https://amzn.to/3BZSptc

・使いやすいチューブで『テンメンジャン』
S&B 李錦記 甜麺醤(チューブ入り) 90g×3個
https://amzn.to/3LTJ3UF

※amazonアソシエイトでリンクを生成しています

#家庭料理
#もやしレシピ
#中華料理

コメント

スポンサーリンク
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました