今回のコウケンテツキッチンは、鶏肉を使ったレシピ「チキンは裏切らない」シリーズ!
鶏むね肉を使ったサックサクの油淋鶏(ユーリンチー)をご紹介!
玉ねぎたっぷりの特製ダレとベストマッチ!!
▼ザックザクジュワ~!極旨!油淋鶏(ユーリンチー)の作り方
▼チキンは裏切らないシリーズ
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【チャプター】
00:00 オープニング
01:08 下ごしらえ
07:06 調理
10:23 試食
【材料(2人分)】
・鶏むね肉:1枚(約300~350g)
・片栗粉、サラダ油:各適宜
・玉ねぎ:1/2個
・しょうがのすりおろし:1かけ
・粗びきこしょう:適宜
●下味
・しょうゆ、酒、ごま油:各大さじ1
・しょうがのすりおろし:1かけ
●たれ
・しょうゆ:大さじ3
・酢:大さじ2
・砂糖:小さじ1
・ごま油:小さじ2
・しょうがのすりおろし:1かけ
【ポイント】
なるべく薄く、厚ごろもで!
◆絵本『まねっこシェフ ふわふわ!スクランブルエッグ』(主婦の友社)
◆絵本『まねっこシェフ にぎにぎ!おにぎり』(主婦の友社)
◆『韓国風ラーメン鍋付きレシピBOOK』(扶桑社刊)
◆『本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ』
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Koh Kentetsu Kitchen
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コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
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