【バズレシピ/リュウジ】『ピリ辛豚しらたき』の作り方・レシピ動画 旨いもんで痩せたいならマジでこれを食え。味染みヘルシー最強おかず【甘辛ぶたしらたき】

記事内に広告が含まれています。

スポンサーリンク
料理研究家リュウジのバズレシピ

美味しくて健康的な食事で痩せる方法、それが今回のテーマです。マジでおすすめなのが、【ピリ辛豚しらたき】。これを食べれば、一石二鳥!「ピリ辛豚しらたき」のレシピは超シンプルで、誰でも作れること間違いなしです。しらたき、玉葱、豚バラ、調味料がメインで、味の決め手は唐辛子。

しげゆき
しげゆき

食べてみて、その絶妙な味わいに驚くこと間違いありません。

驚異のしらたきダイエット!ギャル曽根家が明かす、グルコマンナンの効果を引き出す絶品レシピ4選
今回は、ダイエットに成功したとギャル曽根さんの旦那さん。ダイエット中に有効なしらたきを使った魅力的なレシピをご紹介します。しらたきには、満腹感をもたらし、お通じを改善する効果がある「グルコマンナン」という食物繊維が含まれています。さらに、食...
【バズレシピ/リュウジ】『超痩せトマトパスタ』の作り方・レシピ動画 マジでパスタより旨い。味最高、カロリー最低
パスタ愛好者必見!『超痩せトマトパスタ』が登場。味の満足度は最高、しかもカロリーは最低。夢のような味わいをお楽しみください。この『超痩せトマトソース』は、食べてみる価値あり!今回のレシピをチェックして、美味しさと健康を手に入れましょう。 動...

動画を見て楽しんで頂けましたら
高評価、コメントをお願いします!

【ピリ辛豚しらたき】
是非お試しください!

★今回のレシピはこちら↓
ーーーーーーーーーーーーーー
【ピリ辛豚しらたき】
しらたき…200g
玉葱…1/4個60g
豚バラ…120g
醤油…小さじ4
白だし…大さじ1
みりん…大さじ1
味の素…3振り
砂糖…大さじ1
唐辛子…1本
★彩りで小ネギ

フライパンにぬるま湯で洗って4等分に切ったしらたき200g
玉葱1/4個60g、豚バラ120g入れ
醤油小さじ4、白だし大さじ1、みりん大さじ1
味の素3振り、砂糖大さじ1、唐辛子1本入れ煮詰め完成
ーーーーーーーーーーーーーー
料理のおにいさんリュウジです!
◆ホームページ【バズレシピ.com】→ https://bazurecipe.com/
○ツイッター → https://twitter.com/ore825
○インスタ  → https://www.instagram.com/ryuji_foodlabo
●お仕事の依頼等はこちらまで → bazurecipe@gmail.com
※サブチャンネル
【リュウジの酒場探求記】https://www.youtube.com/channel/UCMGsVYnVTHwfhcxM9TnnOCg
【リュウジの休肝日】https://www.youtube.com/channel/UCfsGPJlM96bL9qIBj5D1biQ

~~書籍のお知らせ~~

最新書籍!
【バズレシピ 史上最強の痩せめし編】
→ https://www.amazon.co.jp/dp/4594618820

【至高のレンジ飯 面倒ぜんぶ省略!容器1つで感動レシピ100】
→ https://www.amazon.co.jp/dp/4046811951

【リュウジ式至高のレシピ 人生でいちばん美味しい! 基本の料理100】
→ https://www.amazon.co.jp/dp/4909044345

★2020年第7回レシピ本大賞 グランプリ受賞作品★
【ひと口で人間をダメにするウマさ! リュウジ式 悪魔のレシピ】
→ https://www.amazon.co.jp/dp/490904423X

~~~~~~~~~~~~~~~~~~

#バズレシピ
#リュウジ
#ヘルシーつまみ

フリーBGM
DOVA-SYNDROME
https://dova-s.jp/

効果音ラボ
https://soundeffect-lab.info/

コメント

スポンサーリンク
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました