新年初の「ウワサのお客様」では、松田リエ先生のダイエット飯が登場！2024年1月5日、「超時短！ゆでたまごのレシピ」をご紹介します。コストコダイエット先生が贈る、手軽に作れて太りにくい優れたレシピで、新しい年を健康的にスタートしましょう。ハンバーガーやラーメンがダイエットメニューに変身する松田リエの秘訣を垣間見ることができます。
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材料と作り方:
材料（2人分）
- 卵 6個
- 水 大さじ3
作り方
- フライパンに卵をくっつかないように並べる
- 大さじ3の水を入れてフタをする
- 強火2分、弱火3分、火を消して9分待てば完成！
注意ポイント:
- 水を加えてフタをすることで、ゆでたまごがくっつかず、きれいな仕上がりに。
メリット:
- 超時短！たった9分で完成する簡単調理。
- 手軽な食材で太りにくい、ヘルシーなダイエット飯。
まとめ:
新しい年、新しいダイエットメニュー！松田リエ先生の「超時短！ゆでたまご」は、手軽に作れて時短できるのが魅力。夢のような食事でダイエットが楽しくなります。今年こそは理想の体型に近づけるかもしれません。ぜひ、このレシピを実践して、満腹ダイエットの効果を実感してください！
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