今日は、金スマで話題になった中村仁美さんのベストバイ『だし道楽』を使って、簡単に美味しい料理を作る方法をご紹介します。
だし道楽とは?
『だし道楽』は、化学調味料や保存料を使わずに、素材の旨味を最大限に引き出した万能調味料です。
広島県江田島の老舗醤油屋が手作りで熟成させた逸品です。この『だし道楽』を使えば、水と醤油だけで本格的なだしを作ることができます。
今回は、中村仁美さんのレシピを参考に、野菜たっぷり鶏鍋を作ってみましょう。この鍋は、野菜の栄養と鶏肉のたんぱく質がバランスよく摂れるので、健康にも良いです。しかも、だし道楽のおかげで、時短で簡単に作れるので、忙しい方にもおすすめです。では、早速作り方を見ていきましょう。
材料と作り方
材料(4人分)
食材 | 分量 |
---|---|
だし道楽 | 100cc |
水 | 900cc |
醤油 | 大さじ1 |
鶏もも肉 | 400g |
白菜 | 1/4個 |
にんじん | 1本 |
しいたけ | 4個 |
えのき | 1袋 |
ねぎ | 1本 |
しめじ | 1袋 |
豆腐 | 1丁 |
作り方
- 鶏もも肉は一口大に切り、白菜はざく切りにします。にんじんは輪切りにし、しいたけは石づきを取って半分に切ります。えのきとしめじは石づきを取ってほぐします。ねぎは斜め切りにします。豆腐は水気を切って4等分にします。
- 鍋にだし道楽と水と醤油を入れて火にかけます。沸騰したら、鶏肉を入れて中火で10分ほど煮ます。
- 白菜とにんじんとしいたけを加えて、さらに10分ほど煮ます。
- えのきとしめじと豆腐とねぎを加えて、ひと煮立ちさせます。
- 器に盛り付けて、お好みで七味唐辛子や柚子胡椒などを添えて召し上がれ。
注意ポイント
- だし道楽は、水と醤油の割合を1:9にすると、最適なだしの濃さになります。水や醤油の量を変える場合は、この割合を守ってください。
- だし道楽は、熱に強いので、煮込む料理にも使えます。ただし、煮詰めすぎると、だしの風味が損なわれる可能性があります。煮詰める場合は、火加減に注意してください。
- だし道楽は、不正に転売された高額な商品が出回っていることがあります。正規販売元のリンクは、以下の通りです。安心してご利用ください。
メリット
- だし道楽を使うと、素材の旨味を引き出しながら、化学調味料や保存料を使わないで済みます。体に優しいだしを手軽に作ることができます。
- だし道楽は、万能調味料なので、鍋だけでなく、炒め物や煮物、スープやサラダなど、様々な料理に使えます。一本あれば、料理の幅が広がります。
- だし道楽は、時短で簡単に作れるので、忙しい方や料理が苦手な方にもおすすめです。野菜や肉や魚など、お好みの具材を入れて煮るだけで、美味しい料理が完成します。
だし道楽の活用法:多様な料理レシピ
ここからは、私からの提案です。万能調味料「だし道楽」を使った様々な料理のレシピをご紹介します。この調味料は、ただの鍋料理だけでなく、幅広い料理に活用できます。
以下、シンプルな煮物から始まり、パスタソース、サラダドレッシングに至るまでのレシピを紹介します。
1. だし道楽を使った煮物
材料:
- 野菜(人参、じゃがいも、大根など):適量
- 鶏肉または豚肉:200g
- だし道楽:50cc
- 水:450cc
- 醤油:大さじ1
- 砂糖:大さじ1
作り方:
- 野菜を一口大に切り、鶏肉または豚肉も同様にカットします。
- 鍋に水、だし道楽、醤油、砂糖を入れ、中火にかけます。
- 材料が沸騰したら、切った野菜と肉を加え、弱火で20分ほど煮込みます。
- 野菜が柔らかくなるまで煮たら完成です。
2. だし道楽を使ったパスタソース
材料:
- スパゲッティ:200g
- オリーブオイル:大さじ2
- にんにく:1片(みじん切り)
- だし道楽:30cc
- 生クリーム:100ml
- 塩、黒胡椒:適量
- パセリ(みじん切り):適量
作り方:
- パスタを茹でます。
- フライパンにオリーブオイルとみじん切りにしたにんにくを入れ、香りが立つまで炒めます。
- だし道楽を加え、さらに炒め合わせます。
- 生クリームを加え、塩と黒胡椒で味を調えます。
- 茹で上がったパスタをソースに絡め、パセリを振って完成です。
3. だし道楽を使ったサラダドレッシング
材料:
- だし道楽:30cc
- オリーブオイル:大さじ3
- レモン汁:大さじ1
- はちみつ:小さじ1
- 塩、黒胡椒:適量
作り方:
- ボウルにだし道楽、オリーブオイル、レモン汁を入れます。
- はちみつを加え、塩と黒胡椒で味を調えます。
- すべてをよく混ぜ合わせたら、サラダにかけて完成です。
これらのレシピは、だし道楽を活用することで、素材の旨味を引き出し、料理の味わいを豊かにします。煮物、パスタ、サラダといった日常の様々な料理に活用できるので、一本持っているだけで料理の幅が広がります。ぜひ、これらのレシピを試して、だし道楽の魅力を存分に楽しんでください。
まとめ
今回は、金スマで話題になった中村仁美さんのベストバイ『だし道楽』を使って、野菜たっぷり鶏鍋を作ってみました。だし道楽は、化学調味料や保存料を使わずに、素材の旨味を最大限に引き出した万能調味料です。
水と醤油だけで本格的なだしを作ることができます。鍋だけでなく、様々な料理に使えるので、一本あれば、料理の幅が広がります。時短で簡単に作れるので、忙しい方や料理が苦手な方にもおすすめです。ぜひ、だし道楽を使って、美味しい料理を作ってみてください。
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