レンコンのきんぴらが、切り方や味付けの違いでどれだけ異なる美味しさを楽しむことができるか、驚かれることでしょう。このブログ記事では、大根のレコンを2つのバリエーションで調理し、その魅力に迫ります。醤油味と塩味の2つの味付けで、食感と風味が変わり、新しい食の魔法を楽しむことができるのです。冷蔵保存可能で、おつまみやおかずとして最適で、ビールとの相性も抜群です。
ビタミンCと食物繊維が豊富な、めでたい野菜丸い空洞が並んでいて向こうが良く見えることから「先の見通しが良い」という縁起を担いで食べられているレンコン。 ビタミンCが非常に豊富で、疲労回復や風邪予防、がん予防、老化防止に効果が期待できます。 また、食物繊維やポリフェノールも含まれています。
レンコン – JAこうか
【レンコンのきんぴら】2種
魅力的なきんぴらの2つの顔
今回、私たちはレンコンのきんぴらを2つのバリエーションでご紹介します。 1つ目は、王道の醤油味。 2つ目は、ちょっと洋風な感じの塩味です。それぞれ違った食感と風味が楽しめ、料理の幅が広がります。きんぴらの新しい側面を探る冒険に出発しましょう。
レンコンのきんぴらの共通の材料と作り方
まず、どちらのバリエーションも共通の材料と作り方があります。
材料 (共通):
- レンコン(中)4節
作り方 (共通):
- レンコンは皮をむいて水に浸けておく。
- 沸いた湯で2分ほど茹でて水に落とす。
醤油味きんぴらの魅力
材料 (醤油味):
- ごま油 大さじ1
- 白ごま 少々
- 一味唐辛子 少々
- B(酒 大さじ3、醤油 大さじ2、砂糖 大さじ1)
作り方 (醤油味):
- レンコン(2節分)が冷めたら、いちょう切りまたは半月薄切りにする。
- ごま油で中火で2分ほど炒める。
- Bで味付けして汁気がなくなるまで炒め、白ごまと一味唐辛子を振りかける。
醤油味きんぴらは、ごまの香りとほんのり辛い一味唐辛子が絶妙に組み合わさっています。食感はいちょう切りまたは半月薄切りで軽やかで、味わい深い味わいが広がります。詳しいレシピはこちら(リンク)をご覧ください。
塩味きんぴらの魅力
材料 (塩味):
- オリーブオイル 大さじ1
- 黒コショウ 少々
- A(酒 大さじ3、塩 小さじ1/2、砂糖 大さじ1)
作り方 (塩味):
- レンコン(2節分)が冷めたら、縦に棒状に切る。
- オリーブオイルで中火で2分ほど炒める。
- Aで味付けして汁気がなくなるまで炒め、黒コショウを振りかける。
塩味きんぴらは、オリーブオイルと黒コショウの風味が効いています。縦に棒状に切ったレンコンは、シャキシャキとした食感が楽しめます。詳しいレシピはこちら(リンク)をご覧ください。
まとめ
レンコンのきんぴらは、その切り方や味付けによって全く異なる料理として楽しむことができます。醤油味と塩味の2つのバリエーションは、どちらもユニークで魅力的な味わいを提供します。是非、レシピを試して、新しい食感と風味の魔法に魅了されてみてください。
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