2024年4月13日放送の『満天☆青空レストラン』で取り上げられたのは、京都府舞鶴市産の特選京鰆。この美味しい鰆を使った「サワラのホイル焼き」は、そのシンプルでありながら豊かな味わいが魅力です。この記事では、自宅で簡単にできるプロ級のレシピをご紹介します。特選食材を活用したこの料理で、特別な食卓を演出しましょう。
材料・作り方
材料
材料 | 分量 |
---|---|
サワラ(特選京鰆) | 1本(柵1本分) |
玉ねぎ | 1/2個 |
赤パプリカ | 1/2個 |
黄パプリカ | 1/2個 |
しいたけ | 適量 |
バター | 4片 |
めんつゆ | 適量 |
作り方
ステップ1: 材料の準備
サワラはそぎ切りにし、玉ねぎとパプリカは千切りにします。しいたけは薄切りにすることで、味が均等に行き渡りやすくなります。
ステップ2: ホイルの準備
アルミホイルに玉ねぎを敷き、その上にサワラをのせます。次にパプリカとしいたけをのせ、それぞれの上にバターを1片ずつ置きます。
ステップ3: 調味と焼成
めんつゆを全体に回しかけた後、ホイルでしっかりと包みます。これが風味を閉じ込める重要なポイントです。予熱したオーブントースターで10分程度焼くことで、じっくりと素材の味を引き出します。
まとめ
サワラのホイル焼きは、その手軽さと、素材の味を最大限に生かす調理法であるため、忙しい日でも手早く美味しい料理を楽しむことができます。特選京鰆を使ったこのレシピで、ご家庭でも「青空レストラン」の味をお楽しみください。素材の新鮮さがこの料理の成功の鍵です。今回紹介した舞鶴市の特選京鰆を、是非お試しを。
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