今回は、新玉ねぎを使ったまるごと炊き込みご飯のレシピ動画を紹介しています。
新玉ねぎの甘味とトロトロ食感が美味しく、鶏肉の香りと共に食欲をそそります。記事を読んでいただくことで、新玉ねぎの魅力や料理のコツを学ぶことができ、自分の食卓をキラキラ輝かせることができます。
動画をクリックして、美味しい炊き込みご飯の作り方をぜひ確認してください!
新玉ねぎは甘みが強く辛みが少ないので、スライスしてそのままサラダなどで食べるのにも適しています。 玉ねぎには香りや辛味のもとになる成分、硫化アリルが含まれています。 この成分は、ビタミンB1の吸収と活性化を促す作用があるとされています。
皆さんの食卓に彩りを!
守屋若奈先生の「Wakana’sきらきらキッチン」
第89回は、
「新玉ねぎの丸ごと炊き込みご飯」をご紹介しました。
(2023年4月16日放送分)
春を感じさせる新玉ねぎを丸ごと使った
豪快でホッとする炊き込みご飯です♡
新玉ねぎに切り込みをしっかりと入れることで
火が通りやすく、混ぜやすくなります♪
新玉ねぎの甘さととろとろ食感を堪能できます!!
お好みでチーズやタバスコをかけるのもおすすめです!
ぜひ作ってみてください♪
「Wakana’sきらきらキッチン」は
毎週日曜11:25~11:30に放送中!
レシピやオフショット、その他きらきらコンテンツは
番組公式インスタグラムでチェックしてください。
https://www.instagram.com/w_kirakirakitchen/
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