魅惑のセロリとトマトのあんかけをたっぷりかけた、野菜たっぷりで栄養満点の焼きそばレシピをご紹介します。
セロリとトマトを香ばしく焼きながら、おいしい焼きそばと一緒に楽しんでいただけます。牛肉には下味をつけて炒め、オイスターソースや醤油と組み合わせた調味料であんかけを作ります。
ボリュームたっぷりで具材満載の一皿を、ぜひ週末のお昼ご飯にお試しください。
～具材たっぷりのあんをかけた、ボリューム満点の一皿～
材料（2人分）：中華蒸しめん（2玉）、牛肉（切り落とし 150g）、塩、おろしにんにく、トマト（大 1個）、セロリ（葉つき 1本）、長ねぎ（1/2本）、オイスターソース、しょうゆ、水、片栗粉、ごま油、油
一人前あたり:552kcal、塩分2.7g
近藤幸子（2023/6/9放送）
番組HPはこちら
https://www.ntv.co.jp/3min/
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