【3分クッキング公式】『あんかけ焼きそば』の作り方・レシピ動画(2023年9月4日放送)

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3分クッキング

こんにちは、皆さん!今回は、美味しいあんかけ焼きそばのレシピをご紹介します。このレシピでは、具だくさんの餡をたっぷりかけた焼きそばを作ります。香り豊かな餡を作り、それを焼きそばにかけて召し上がっていただきます。

しげゆき
しげゆき

さらに、この餡はご飯やうどんにも合う美味しいアレンジが効きますので、ぜひ試してみてください。

あんかけ焼きそば

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材料(2人分)

  • 中華蒸しめん: 2玉
  • 豚肩ロース肉(薄切り): 80g
  • むきえび: 80g
  • キャベツ: 60g
  • 玉ねぎ: 1/6個(40g)
  • にんじん: 1/6本(20g)
  • 木くらげ(乾燥): 4枚
  • 水: 1と1/3カップ
  • 鶏ガラスープの素: 小さじ1
  • 酒: 大さじ2
  • 砂糖: 小さじ1
  • オイスターソース: 小さじ2
  • 塩: 小さじ1/2
  • こしょう: 少々
  • 片栗粉: 大さじ1(倍量の水で溶く)
  • ごま油: 小さじ1
  • 酢(好みで): 適量

作り方

1. 材料の準備

  • 豚肉は3cm長さに切ります。むきえびは背ワタを取り除きます。
  • キャベツはざく切り、玉ねぎは縦薄切り、にんじんは3cm長さの短冊切りにします。木くらげは水につけてもどし、大きいものはちぎります。

2. めんの焼き上げ

  • フライパンにごま油小さじ1を熱し、中華蒸しめんをほぐしながら強火で焼き、パリッとさせて、器に盛ります。

3. あんの調理

  • 別の鍋に油大さじ1を熱し、豚肉を入れて炒めます。色が変わってきたらむきえびを加え、中火で2分ほど炒めます。
  • その後、キャベツ、玉ねぎ、にんじん、木くらげを加えて炒めます。
  • 分量の水、鶏ガラスープの素、酒、砂糖、オイスターソース、塩、こしょうを加えて煮立て、水溶き片栗粉を加えて混ぜ合わせ、とろみがついたらごま油を混ぜます。

4. 仕上げ

  • めんに作成したあんをかけ、好みで酢を添えます。

焼いためんと熱々のあんの組み合わせは、絶妙な一品です。豚肉とえびの風味が食欲をそそり、具材がたっぷりと入っているので食べごたえも十分です。

しげゆき
しげゆき

ぜひ、この美味しいあんかけ焼きそばをご家庭で楽しんでください!アレンジ次第で、さまざまな料理に活用できます。詳しいレシピは以下のリンクからでもご覧いただけます。

レシピはこちらhttps://hicbc.com/tv/kewpie/recipe/20…

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