【3分クッキング公式】えびカレーの作り方・レシピ動画(2023年9月8日放送)

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3分クッキング

エビカレーは、市販のルーを使わずに手軽に作れる、美味しいカレーの一つです。エビのプリプリとした食感とカレーのスパイスが絶妙に組み合わさり、食欲をそそる一品となります。

しげゆき
しげゆき

今回は、エビカレーの簡単な作り方をご紹介します。ぜひ試してみてください。

えびカレー

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材料(2人分)

  • ごはん(温かいもの): 茶碗2杯分
  • むきえび: 120g(塩、こしょう各少々)
  • 玉ねぎ: 1個(200g)
  • セロリ: 8cm(60g)
  • カレー粉: 小さじ1
  • 水: 2と1/2カップ
  • 洋風スープの素: 小さじ2
  • ローリエ: 1枚
  • バター(食塩不使用): 25g
  • 小麦粉: 大さじ2
  • カレー粉: 大さじ2
  • トマトケチャップ: 大さじ3
  • ウスターソース: 大さじ2
  • 塩、こしょう、油

作り方

1. むきえびの下ごしらえ

  • むきえびは背ワタを取り除き、塩とこしょうを振ります。

2. 野菜の準備

  • 玉ねぎは縦半分に切って縦薄切りに、セロリは斜め薄切りにします。

3. むきえびの調理

  • 鍋に油大さじ1を熱し、むきえびを炒め、色が変わったら取り出します。

4. 野菜の炒める

  • 別の鍋に油大さじ1を熱し、玉ねぎ、セロリ、カレー粉を入れて弱めの中火で3分ほど炒めます。その後、分量の水、洋風スープの素、ローリエを加えてふたをし、弱火で40分ほど煮ます。最後にローリエを取り出します。

5. ソースの作成

  • 別の鍋にバターを入れ、溶けたら小麦粉を加えて1分ほど炒め、カレー粉を加えて20秒ほど炒めます。

6. ソースとエビの組み合わせ

  • 4に5を加え、なめらかになるまで木ベラで混ぜながら煮ます。ケチャップ、ウスターソース、3で炒めたむきえびを加えて、弱火で5分ほど煮て、塩とこしょうで味を調えます。

7. サーブ

  • 器にごはんを盛り付け、6をかけます。

このエビカレーは、香味野菜をじっくりと煮てうまみを引き立て、ソテーしたエビと組み合わせています。さらに、カレー粉は別鍋で炒めて風味を立たせることで、深い味わいを楽しむことができます。

ぜひこの美味しいエビカレーを家庭で試してみてください。自家製のカレーは、市販のルーとは一味違った美味しさがあります。料理のアイデアや新しい味を楽しむ際に、このレシピを参考にしてみてください。

また、詳しいレシピはこちらからご覧いただけます:エビカレーのレシピ

「3分クッキング」公式サイトはこちらからアクセスできます:公式サイト

#エビ #カレー #レシピ #手作り料理

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