【きょうの料理】『藤井恵のさきいか天』の作り方・レシピ:秋の美味しさを堪能しよう|みんな!ゴハンだよ

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2023年10月26日にNHKの『あさイチ』で紹介された、料理研究家藤井恵さんの「さきいか天」は、秋の美味しさを楽しむ素晴らしい料理です。この記事では、このおいしいレシピの作り方、必要な材料、そしてその魅力について詳しくご紹介いたします。秋の風物詩であるさきいかを、さっそくさきいか天として楽しんでみましょう!

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材料と作り方:

材料: (2人分)

  • さきいか 60~70g
  • 水 大さじ1~2
  • 天ぷら粉 大さじ4
  • 水 大さじ3
  • 一味唐辛子 少々
  • しょうゆ 小さじ1
  • 白ごま 小さじ2
  • サラダ油 適量

作り方:

  1. さきいか(60~70g)は太いものは裂き、長いものは食べやすい長さにちぎります。その後、水(大さじ1~2)をかけて15分以上ふやかします。
  2. ボウルに天ぷら粉(大さじ4)と水(大さじ3)を入れて、しっかりとした衣をつくります。ダマにならないように泡立て器でしっかり混ぜましょう。
  3. 衣に一味唐辛子(少々)、しょうゆ(小さじ1)、白ごま(小さじ2)を加えてさらに混ぜます。
  4. 衣にさきいかを入れます。
  5. フライパンにサラダ油(適量)を中火で熱し、菜箸を入れてシュワシュワと泡が出たら、衣をつけたさきいかを入れます。
  6. きつね色になるまで揚げ焼きにし、完成です!

「さきいか天」の魅力

「さきいか天」の魅力は、その秋らしい美味しさとサクサクの食感にあります。さきいかの風味が衣と一緒に広がり、一味唐辛子としょうゆがほどよい辛さと風味を加えています。さらに、白ごまの香りが料理を引き立て、食欲をそそります。

メリット:

  • 秋の味覚を楽しむ:さきいかは秋の風物詩で、この料理でその美味しさを満喫できます。
  • 簡単に作れる:レシピはシンプルで、誰でも簡単に作ることができます。

デメリット:

  • 揚げる際に注意が必要:サラダ油の温度や時間に気をつけないと、焦げやすいことがあります。

この「さきいか天」は、秋の美味しさを楽しむための素晴らしいレシピです。秋の夕べに、家族や友人と一緒に楽しんでみてください。サクサクの食感と秋の風物詩、さきいかの風味を堪能しましょう!

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