【ヒルナンデス】寒天ダイエットの味わい深い新定番「だし寒天みそ汁」の簡単作り方

2023年11月6日の『ヒルナンデス！』で、3人の女性芸人が最新ダイエットに挑戦しました！この記事では、その中で紹介された「寒天ダイエット」の一環として、注目の「だし寒天みそ汁」について詳しく紹介します。美味しいみそ汁を食べながらダイエットを楽しむ方法をお伝えします。

ダイエット芸人 – 自宅で簡単にできるダイエットに3人の女性芸人が挑戦！

番組内で紹介されたダイエット方法は、自宅で簡単に試せる内容で、寒天を活用して美味しい料理を楽しむことがその中の一つでした。これらの方法を実践し、4週間でどれだけの成果が出るのか、女性芸人たちが挑戦しました。

だし寒天みそ汁の材料

• だし寒天
• キムチ
• みそ
• 卵
• ニラ

出汁寒天の作り方

テレビ放送された情報まとめブログ

2023.11.06

【ヒルナンデス】寒天ダイエットの新たなスター「だし寒天」の簡単作り方

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だし寒天みそ汁の作り方

1. 深めの耐熱皿にだし寒天、キムチ、味噌を入れます。
2. 卵を割り、つまようじで卵に数カ所穴を開けます。穴をあけることで卵の爆発を防ぎます。
3. ニラをカットして皿に加えます。
4. 電子レンジ（600ｗ）で3分半加熱します。
5. かき混ぜれば完成！かき混ぜることで出汁寒天が液体になり、味噌が溶けて美味しいみそ汁に仕上がります。

「だし寒天みそ汁」の魅力

「だし寒天みそ汁」は、寒天ダイエットの一環として、美味しさを損なうことなく健康的な食事を楽しむ方法です。寒天を使った独自のみそ汁は、食欲を満たしながらダイエットに成功したい人に最適です。また、作り方も非常に簡単で、誰でも気軽に試せます。

まとめ

「だし寒天みそ汁」は、ダイエットを楽しむ方法の一つとして、味わい深いみそ汁を提供しています。寒天を使った料理は、ヘルシーな食事を楽しむための新しい選択肢となるでしょう。