【家事ヤロウ】『レンチン麻婆豆腐』家事初心者でも簡単！ミキティの節約テクで時短調理

冷蔵庫にある材料で手軽に作れる、ミキティ（藤本美貴）さんの「爆速！レンチン麻婆豆腐」は、家事初心者や忙しい人にぴったりなレシピです。今回は、ミキティさんが家事ヤロウで紹介したレシピの詳細をご紹介。

しげゆき

時短美味が手に入る裏ワザも教えますので、ぜひ参考にしてみてください。

（出典：https://www.instagram.com/kajiyarou/）

材料と作り方

材料

作り方

1. 耐熱容器に鶏ひき肉（200ｇ）、焼肉のたれ（大さじ3）、ラー油（少量）、片栗粉（小さじ1）を入れて混ぜ、平たくし、ラップをして電子レンジ（600w）で3分レンチンする。
2. 木綿豆腐（400g）をキッチンペーパーで包んで水切りしておく。
3. レンチンした鶏ひき肉を取り出し、全体を混ぜる。
4. （3）の中央を空け、そこに水切りした豆腐をのせ、ふんわりラップで電子レンジ（600w）で2～3分程度温める。
5. 最後に豆腐をくずし、ラー油（お好み）と青ネギ（適量）をかけて完成。

節約ポイント

• 家にある調味料と簡単に手に入る食材で作るので、節約効果バツグン。
• レンチンを活用して時短調理。ガス代や電気代を節約。

メリット

• 簡単な材料で本格的な味わい。調味料があれば手軽に作れる。
• レンチンを利用して時間短縮。忙しい日にも手間なしで美味しい麻婆豆腐が楽しめる。

まとめ

ミキティさんの「爆速！レンチン麻婆豆腐」は、家にある材料で手軽に作れるのが魅力。節約も時短も叶えたい方におすすめの一品です。手軽に美味しい麻婆豆腐を楽しんでみてください。