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【ファビオ飯】『なめこのガリバタおろしパスタ』の作り方動画 一袋78円のなめこが昇格!ガーリックバターの奇跡のレシピが完成しました。

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ファビオ飯
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しげゆき
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「一袋78円のなめこが昇格!ガーリックバターの【きのこパスタ】奇跡のレシピが完成しました。」

きのこパスタに一風変わった味わいを加え、節約の達人たちに朗報。今回は、78円のなめこを活かして、ガーリックバターの風味が広がる美味しい【なめこのガリバタおろしパスタ】をご紹介。手頃な価格で栄養たっぷり、一口食べれば奇跡を感じることでしょう。

【なめこのガリバタおろしパスタ】

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【材料と作り方】

材料

食材 分量
スパゲッティ 90g
なめこ 80g
ニンニク ひとかけ
小ぶり唐辛子 1本
大葉 3枚
刻みのり 多め
大根おろし 25g
オリーブオイル 20g
無塩バター 15g
ひとつまみ
めんつゆ 35g
120cc

作り方

  1. なめこのパスタ
    • にんにくと唐辛子でスパイシーな風味を加え、だいこんおろしと青じそで爽やかな風味をプラス。
  2. 調理ステップ
    • だいこんの皮を漬けて保存、次回の食事に活用。
    • 海苔を散らすことで、風味と食感がアップ。
    • 低温でじっくり加熱し、なめこの旨味を引き出す。
  3. 香味料のアレンジ
    • にんにくバターオイルでなめこを炒め、コクを出す。
    • めんつゆを使い、色と味をなめこに合わせる。
    • ゆっくり低温でにんにくを炒め、香りを引き出す。
  4. 仕上げ
    • めんつゆを加えて味を整え、最後に残りのバターを加えて混ぜる。
    • だいこんおろしや海苔をトッピングして仕上げ。

【注意ポイント】

  1. なめこの旨味引き出し
    • 低温でなめこをじっくり加熱し、旨味を引き出すのがポイント。
  2. 香り豊かなにんにくバターオイル
    • にんにくをゆっくり低温で炒め、香りを引き立て、バターとの相性を高める。
  3. めんつゆで味のベースを作成
    • めんつゆを使ってスープのベースを作り、味の深みをプラス。

【メリット】

  • 手軽な価格で美味しい一品
    • 78円のなめこを使って、手頃な価格で美味しいきのこパスタが楽しめる。
  • 栄養豊富な材料を活用
    • きのこは食物繊維や栄養素が豊富で、便秘や腸活対策にもおすすめ。
  • アレンジ自在なレシピ
    • ガーリックバターの風味でアレンジ自在。個々の好みに合わせて楽しめる。

【まとめ】

「なめこのガリバタおろしパスタ」は、手軽な価格でありながら、美味しさと栄養満点。香り高いにんにくバターオイルと、爽やかなだいこんおろしの相性が絶妙。

しげゆき
しげゆき

食べ応えも十分で、節約を意識しながらも満足感を得られる一品です。

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