しげゆき
「一袋78円のなめこが昇格!ガーリックバターの【きのこパスタ】奇跡のレシピが完成しました。」
きのこパスタに一風変わった味わいを加え、節約の達人たちに朗報。今回は、78円のなめこを活かして、ガーリックバターの風味が広がる美味しい【なめこのガリバタおろしパスタ】をご紹介。手頃な価格で栄養たっぷり、一口食べれば奇跡を感じることでしょう。
【なめこのガリバタおろしパスタ】
【材料と作り方】
材料
食材 | 分量 |
---|---|
スパゲッティ | 90g |
なめこ | 80g |
ニンニク | ひとかけ |
小ぶり唐辛子 | 1本 |
大葉 | 3枚 |
刻みのり | 多め |
大根おろし | 25g |
オリーブオイル | 20g |
無塩バター | 15g |
塩 | ひとつまみ |
めんつゆ | 35g |
水 | 120cc |
作り方
- なめこのパスタ
- にんにくと唐辛子でスパイシーな風味を加え、だいこんおろしと青じそで爽やかな風味をプラス。
- 調理ステップ
- だいこんの皮を漬けて保存、次回の食事に活用。
- 海苔を散らすことで、風味と食感がアップ。
- 低温でじっくり加熱し、なめこの旨味を引き出す。
- 香味料のアレンジ
- にんにくバターオイルでなめこを炒め、コクを出す。
- めんつゆを使い、色と味をなめこに合わせる。
- ゆっくり低温でにんにくを炒め、香りを引き出す。
- 仕上げ
- めんつゆを加えて味を整え、最後に残りのバターを加えて混ぜる。
- だいこんおろしや海苔をトッピングして仕上げ。
【注意ポイント】
- なめこの旨味引き出し
- 低温でなめこをじっくり加熱し、旨味を引き出すのがポイント。
- 香り豊かなにんにくバターオイル
- にんにくをゆっくり低温で炒め、香りを引き立て、バターとの相性を高める。
- めんつゆで味のベースを作成
- めんつゆを使ってスープのベースを作り、味の深みをプラス。
【メリット】
- 手軽な価格で美味しい一品
- 78円のなめこを使って、手頃な価格で美味しいきのこパスタが楽しめる。
- 栄養豊富な材料を活用
- きのこは食物繊維や栄養素が豊富で、便秘や腸活対策にもおすすめ。
- アレンジ自在なレシピ
- ガーリックバターの風味でアレンジ自在。個々の好みに合わせて楽しめる。
【まとめ】
「なめこのガリバタおろしパスタ」は、手軽な価格でありながら、美味しさと栄養満点。香り高いにんにくバターオイルと、爽やかなだいこんおろしの相性が絶妙。
しげゆき
食べ応えも十分で、節約を意識しながらも満足感を得られる一品です。
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