2024年6月3日放送の「めざましテレビ」のコーナー「ココ調」で紹介された、火を使わないオムライスのレシピをご紹介します。このレシピは、梅雨や夏の暑い時期にぴったりの簡単調理方法で、SNSでも話題沸騰中です。特別な道具やスキルは不要で、パックご飯と電子レンジを使って手軽にオムライスが作れます。お子様や忙しい方にも最適なライフハックレシピです。
材料と作り方
材料
- パックご飯：1個
- 顆粒コンソメ：適量（約小さじ1/2）
- スライスチーズ：1枚
- ウインナー：2本（輪切り）
- 卵：2個
- マヨネーズ：大さじ1
- ケチャップ：適量
作り方
- ご飯の準備
パックご飯にぬらしたスプーンで中央に寄せて、端に溝を作ります。溝を作ることで、後の具材が均等に広がりやすくなります。 - 具材をのせる
ご飯の上に顆粒コンソメ、スライスチーズ、輪切りにしたウインナーをのせます。チーズが溶けて具材全体に旨味を加えます。 - 卵液を準備する
ポリ袋に卵とマヨネーズを入れてよく混ぜます。マヨネーズを加えることで卵がふんわりと仕上がります。 - 卵液を流し込む
パックご飯の溝に卵液を流し込みます。このとき、ラップをせずに600Wのレンジで2分30秒温めます。ラップをしないことで、卵が蒸し焼きになり、ちょうど良い固さになります。 - 仕上げ
ケチャップをかけて完成です。ケチャップの酸味が全体の味を引き締めます。
まとめ
この火を使わないオムライスのレシピは、パックご飯と電子レンジを活用することで、忙しい日常や暑い季節にも簡単に美味しいオムライスが作れます。特に火を使わないため、安全に調理できる点も魅力的です。パックご飯を使用することで、ご飯を炊く手間も省け、さらにスライスチーズやウインナーで手軽に具材を準備できます。卵液にマヨネーズを加えることで、ふんわりとした食感に仕上がり、レンジでの加熱時間も短く済みます。忙しい朝食やランチにぜひお試しください！
このレシピを活用して、日常の料理をもっと簡単に、楽しくしてみてはいかがでしょうか。お子様とも一緒に作れるので、家族みんなで楽しい時間を過ごせます。
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