【DAIGOも台所】『牛肉の辛み煮込み』の作り方・レシピ動画|ブランド牛を贅沢に使って♪

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DAIGOも台所

DAIGOも台所の出張エピソードが、奈良のラグジュアリーホテルから贈る魅力的なレシピで再び登場しました。今回は、牛肉の辛み煮込みの作り方を詳しくご紹介します。この絶品の料理は、脂の甘さと豆板醤の絶妙な組み合わせが魅力です。

牛肉には、良質のたんぱく質が豊富に 含まれており、栄養素の供給源として優れた 食品です。 もとらないと健康の維持ができません。 さらに、 牛肉には、鉄、亜鉛などのミネラルも多く含ま れており、体に栄養素を供給する機能として 非常に優れています健康をサポートする 牛肉の栄養・機能に着目!

『牛肉の辛み煮込み』

牛肉の辛み煮込みの魅力

この牛肉の辛み煮込みは、旨みとスパイスの絶妙なバランスが特徴です。牛ロース肉の薄切りを使い、大豆もやし、しいたけ、セロリ、にんにく、しょうが、万能ねぎ、花椒、豆板醤、そしてラー油が調理のキーポイントです。

材料(2人分)

  • 牛ロース肉(薄切り)150g
  • 大豆もやし 100g
  • しいたけ 2枚
  • セロリ 60g
  • にんにく(みじん切り)小さじ1
  • しょうが(みじん切り)小さじ1
  • 万能ねぎ(小口切り)1本
  • 花椒 小さじ1
  • サラダ油 大さじ2
  • 豆板醤 小さじ1.5
  • ラー油 大さじ1
  • 牛肉の下味 塩 小さじ1/3、こしょう 適量、酒 小さじ2、水 大さじ1、片栗粉 大さじ1
  • 煮込み調味料 スープ 300ml、酒 小さじ2、しょうゆ 大さじ1.5、砂糖 小さじ1/2

作り方

  1. 大豆もやし(100g)は根を切って食べやすい長さに切り、しいたけ(2枚)とセロリ(60g)はそぎ切りにします。
  2. 牛肉(150g)は3等分に切り、塩(小さじ1/3)、こしょう(適量)、酒(小さじ2)を合わせたボウルに加えてほぐします。水(大さじ1)と片栗粉(大さじ1)を混ぜながら加え、よくからめます。
  3. 鍋にサラダ油(大さじ2)と花椒(小さじ1)を入れて弱火で炒め、香りを油に移します。
  4. 花椒を取り出し、豆板醤(小さじ1.5)、みじん切りにしたにんにく(小さじ1)、しょうが(小さじ1)を加え、弱火で炒めます。
  5. スープ(300ml)、酒(小さじ2)、しょうゆ(大さじ1.5)、砂糖(小さじ1/2)を加え、中火で煮立てます。
  6. 大豆もやしを加えて中火で2分間煮ます。
  7. しいたけとセロリを加え、野菜だけを取り出して器に盛りつけます。
  8. 火を止め、(2)の牛肉を広げて加え、強火で火を通します。
  9. 煮汁にとろみがついたら、ラー油(大さじ1)を加えて野菜の上に盛りつけます。
  10. 最後に万能ねぎの小口切り(1本分)をのせたら、完成です!

この牛肉の辛み煮込みは、肉の柔らかさとスパイシーさが絶妙に調和し、一口食べるたびに舌が幸福感に包まれることでしょう。ぜひ、家庭で試してみて、家族や友人に驚きと喜びを提供してください。 DAIGOも台所の魅力あふれる料理の一つです。

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